Пулсът и кръвното налягане спадат.
Въглеродният оксид в кръвта се връща към нормалното.
Вкусът и обонянието започват да се подобряват.
Бронхите се отпускат и дишаш по-лесно.
Кръвообращението се подобрява, а белодробната функция се засилва.
Кашлицата и задухът намаляват.
Рискът от исхемична болест на сърцето е наполовина по-малък от този на пушач.
Рискът от инсулт се доближава до този на непушач.
Рискът от смърт от рак на белия дроб намалява приблизително наполовина.
Източници: Световна здравна организация (СЗО), CDC. Данните за катран и никотин са средни оценки за една цигара. Информацията е обща и не е медицински съвет.
Ако вейпваш
Пулсът и кръвното налягане започват да спадат.
Никотинът в кръвта ти е спаднал почти до нула.
Абстиненцията обикновено е най-силна около този момент. Оттук нататък става по-лесно.
Дразненето в гърлото и кашлицата, които се появяват при някои вейпъри, често започват да отшумяват.
Повечето абстинентни симптоми, като раздразнителност, неспокойство и лош сън, вече са отминали.
Никотиновите рецептори в мозъка ти са се върнали към нормалните си нива, затова желанието идва рядко.
Източници: NHS, CDC и Cosgrove et al. (2009). Вейповете са проучени по-малко от цигарите, затова тук са само добре установени факти. Това е обща информация, а не медицински съвет.