Kalp atış hızın ve tansiyonun düşer.
Kanındaki karbonmonoksit seviyesi normale döner.
Tat ve koku alma duyuların iyileşmeye başlar.
Bronşların gevşer, nefes almak kolaylaşır.
Kan dolaşımın iyileşir, akciğer fonksiyonların artar.
Öksürük ve nefes darlığı azalır.
Koroner kalp hastalığı riskin içenlere göre yarıya iner.
İnme riskin hiç içmeyenlerinkine yaklaşır.
Akciğer kanserinden ölüm riskin yaklaşık yarıya iner.
Kaynak: Dünya Sağlık Örgütü (WHO), CDC. Katran ve nikotin değerleri sigara başına ortalama tahminlerdir. Bu bilgiler genel niteliktedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Vape kullanıyorsan
Nabzın ve tansiyonun düşmeye başlar.
Kanındaki nikotin neredeyse sıfıra iner.
Yoksunluk genelde bu sıralarda en güçlü halindedir. Buradan sonrası kolaylaşır.
Bazı vape kullanıcılarında görülen boğaz tahrişi ve öksürük çoğu zaman azalmaya başlar.
Sinirlilik, huzursuzluk ve uyku sorunu gibi yoksunluk belirtilerinin çoğu geçmiştir.
Beynindeki nikotin reseptörleri normal seviyesine döner; istekler seyrekleşir.
Kaynaklar: NHS, CDC ve Cosgrove ve ark. (2009). Vape üzerine araştırmalar sigaraya göre daha yeni; bu yüzden bu süreç sadece iyi bilinen bulguları içerir. Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir.